最近これにハマっていて毎晩の一品に入っています。

最近『オクラ』にハマっていて毎晩一品に加えています。料理と言えるものではなく、
単に和えるだけの簡単な一品です。オクラを塩擦りし湯がいて小口切りに。

ナメコも株分けし湯がいて投入。

鰹の削り節を大量にぶっかけ。

海苔も揉んで粉々にしてぶっかけ。

後は醤油で和えるだけ。たまにポン酢もいいですよ。
昨夜スーパーに行った時長いもが売り切れていたので、いつもなら短冊に切って入れてます。
ここに納豆を入れれば、正宗屋でも出している「ネバネバ」ですが、私は納豆が苦手なのでパスです。
毎晩、メインの魚料理一品と野菜の煮物とコレ。そして味噌汁の一汁三菜。ヘルシーでしょ。

今日初めてモラタメでモラえました。先日から皆さんのブログを拝見していると、白いコーヒー牛乳に
当選している方の多い事。なのに私は今まで当選した事がありませんでした。そしてやっと当選した
のがこれ！ウタマロせっけん1個。

まっ当たらんより、こんなもんでも当たったら得した気分です。襟の汚れをゴシゴシします。

これにて御免

Ｐ．Ｓ．　　　　好評ジュンちゃんの顔ハメ看板コーナー。

南海ラピート出発進行

コメント 17

オクラ、美味しいよね。
私もよく食べますよ。＾＾

ラピートの顔ハメ・・・
関空かな？なんば？
by hatumi30331 (2015-06-23 20:39) 

こんばんは＾＾）
獏もオクラ大好物です☆
オクラって英語なんですよね～外来野菜です♬
獏は必ずナマで食べます☆☆☆

by 獏 (2015-06-23 20:49) 

おぉ、タップリのネバネバ、体に良さそうですね。
by kinkin (2015-06-23 21:11) 

オクラ、美味しいですよね～。
最近はあまり食べていませんが＾＾；、ゆがいて刻んで
鰹節をかけて醤油を垂らすだけで、ご飯お代わりしますね。
ナメコを加えたのも美味しそうですね～(^_-)-☆！
ウタマロ石鹸（洗濯石鹸？）は今どきむしろ貴重かも……。
by ＮＯＮＮＯＮオヤジ (2015-06-23 21:58) 

昨年は畑でオクラがたくさん取れたのに　今年はまだまだです。
早く食べたくなってしまいます。
by ハマコウ (2015-06-23 23:29) 

おはようございます。オクラとナメコ、最強の組合せですね！スタミナもバッチリだと思います。^^;
by ソニックマイヅル (2015-06-24 07:17) 

南海ラピードの顔ハメ・・・激niceです。
by ひでほ (2015-06-24 13:49) 

わたしもよく食べてます♪オクラ。似た感じで・・・たまに納豆とも一緒にしたり。オカシ゜ュンさんは、大阪だから・・・苦手なのかな？^m^
by yukimin1119 (2015-06-24 16:07) 

ネバネバは、体に良いですもんね＾－＾
by ニコニコファイト (2015-06-25 06:31) 

ネバネバは身体に良いよね。
納豆ダメなんだー（^^;
まぁ、関西人はダメな人が多いらしいけどね。
ぁっ、たま駅長は亡くなってしまいましたが、和歌山電鉄には行きますよ。
もぅ１人(１匹)駅長居るしね。
それに、私の最大の目的は、たま電車に乗る事なので。
by Ａちゃん (2015-06-25 06:41) 

オクラのネバネバ感は病み付きになりますよね(^^)
by ぼんさん (2015-06-25 08:43) 

オクラ美味しいですよね(^-^)
私もよく買います。
結構冷奴に乗せて食べる率高いかな！
天ぷらにしても美味しい！
関東は納豆オクラだなぁ～♪
by kazumin (2015-06-25 08:44) 

なんとも美味そうな酒肴の一品ですね。
こういうモノをツマミに飲むのが大好きです＾＾；。
私は今までオクラだけを食べていましたが、いろんな食材と
混ぜ込むと良さそうだなー。
by sakamono (2015-06-25 22:29) 

これは何ともヘルシーな食べ物ですね。
最近、こういう食べ物が好きになりつつある私です・・・(^_^;)
by seawind335 (2015-06-28 20:33) 

鉄人28号になりましたね。
by kohtyan (2015-06-28 22:38) 

お父様，お悔やみ申し上げます。
オフ会の事は気になさらず・・・・
また今度があります。
by hatumi30331 (2015-07-01 07:43) 

おはようございます。
ご愁傷様です・・・ご尊父様のご冥福お祈り申し上げます。
by YUTAじい (2015-07-03 08:53)